Tips mengecilkan perut buncit dengan bahan alami
Tips Diet Sehat Tips Mengecilkan Perut
Tips mengecilkan perut buncit dengan bahan alami - Apakah baju dan celana andalan anda sudah makin kecil dan terasa sesak saat anda gunakan? Jika begitu, mungkin anda tidak sadari kalau perut anda sedikit membuncit seiring dengan naiknya berat badan.
Perut buncit memang sering menjadi masalah tersendiri bagi banyak orang terlebih bagi mereka yang selalu menjaga bentuk tubuh dan penampilan. Perut buncit sebenarnya bukan hanya melahirkan rasa kurang nyaman dan membuat kurang percaya diri, melainkan sebuah masalah yang jika tidak segera ditangani bisa menjadi sebuah masalah yang serius, karena bagaimana pun juga obesitas,kegemukan dan perut buncit bisa menjadi pemicu timbulnya banyak penyakit kronis, dan anda tentu tidak ingin hal ini menghampiri anda bukan?
Untuk itu langkah dan upaya sekirany perlu dilakukan bagaimana cara mengecilkan perut buncit secara alami, tulisan ini akan menyajikan ulasan mengenai cara mengecilkan perut buncit dengan bahan alami yang sekiranya dapat menjadi sebuah referensi bagi anda untuk mengatasi masalah perut buncit yang mungkin saja anda sedang alami.
Perut buncit memang sering menjadi masalah tersendiri bagi banyak orang terlebih bagi mereka yang selalu menjaga bentuk tubuh dan penampilan. Perut buncit sebenarnya bukan hanya melahirkan rasa kurang nyaman dan membuat kurang percaya diri, melainkan sebuah masalah yang jika tidak segera ditangani bisa menjadi sebuah masalah yang serius, karena bagaimana pun juga obesitas,kegemukan dan perut buncit bisa menjadi pemicu timbulnya banyak penyakit kronis, dan anda tentu tidak ingin hal ini menghampiri anda bukan?
Untuk itu langkah dan upaya sekirany perlu dilakukan bagaimana cara mengecilkan perut buncit secara alami, tulisan ini akan menyajikan ulasan mengenai cara mengecilkan perut buncit dengan bahan alami yang sekiranya dapat menjadi sebuah referensi bagi anda untuk mengatasi masalah perut buncit yang mungkin saja anda sedang alami.
Bahan alami untuk mengecilkan perut buncit
1. Jeruk Nipis
Jeruk nipis sudah sering dimanfaatkan oleh banyak orang yang mengalami masalah kegemukan dan perut buncit. Jeruk nipis secara turun temurun dipercaya dan efektif mengatasi masalah berat badan. Anda bisa mencoba membuat ramuan alami mengecilkan perut buncit dengan memanfaatkan jeruk nipis ini, caranya cukup sederhana yakni dengan menyiapkan 1 buah jeruk nipis, sedikit kapur sirih dan juga minyak kayu putih.
Cara pengolahannya adalah peras sari jeruk nipis lalu tambahkan dengan minyak kayu putih sebanyak perasan jeruk nipis anda peroleh tadi,kemudian tambahkan kapur sirih, lalu aduk sampai semuanya tercampur secara merata. Oleskan ramuan ini pada area perut 2-3 kali dalam sehari pagi dan malam.
Baca juga :
2. Kencur
Mengecilkan perut buncit dengan bahan alami selanjutnya adalah dengan mengambil manfaat dari kencur. Siapkan bahan-bahan yang terdiri dari 1 genggam kencur,asam,1 genggam beras, gula pasir, gula merah dan garam secukupnya.
Cara mengolahnya yaitu dengan menumbuk beberapa bahan yang sudah disiapkan tadi lalu dicampur dengan air panas secukupnya. Aduk sampai semuanya tercampur secara merata. Ramuan alami ini bisa anda minum sekali sehari.
Itulah uraian mengenai tips dan cara mengecilkan perut buncit dengan bahan alami, imbangi dengan pola makan serta olahraga yang rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Semoga bermanfaat.
